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失眠抑郁静心驿站方法简介:

马云曾说过:如果把一件小事做到炉火纯青,那么肯定会有所成就。

我们的这种方法叫作:“静心疗法”(忏悔~感恩~静心~笃行),源自“大佛顶首楞严经”。相关文章网站详见左上角内容。
此法三步曲:闻--思--修--,听闻之后需要自己的思考,换句话说也叫“悟”,思着思着,有些道理就想明白了。

明白了道理,开始用于实践,“修”。修正、修习、修证。将自己所听闻的方法融于心,融于行。以功过记录的方式体现,详见百度贴吧--失眠抑郁吧。

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